Как правильно укрепить десны

Что делать, если беспокоят десны, а на щетке после чистки появляется кровь? Оголяются шейки зубов, появляется чувствительность? Лучше обратиться к стоматологу! И начать укреплять десны.

Укреплять десны нужно… массажем!

Массаж расслабляет и тонизирует одновременно. А ведь это и нужно ослабленным деснам. 

Приступаем!

👌🏻

разместите большой и указательный пальцы на верхнюю десну спереди.

🤘🏻

мягко поглаживайте десну, разводя пальцы друг от друга и сводя вместе. Особо чувствительные места погладьте в последнюю очередь, очень нежно.

✋🏻

растирайте десну подушечками пальцев круговыми движениями от центра к краям и обратно. Усильте нажим по сравнению с поглаживанием. 

☝🏻

сдавливайте десну большим и указательным пальцами (можно расположить один за зубами). При сдавливании скользите пальцами к зубам. Будет похоже на пощипывание, только медленное.

🤘🏻

снова погладьте десну, разводя пальцы друг от друга и сводя вместе. 

переходите к нижней десне. Порядок действий тот же. 

Можете посмотреть видео-совет от Доктора Попова.

Укрепить десны помогут специальные зубные пасты от Coswell

Для тех, кто уже занялся восстановлением слизистой десен, новый перспективный друг: Paradontgel (Парадонтгель) от Косвелл.

Биорипеа Парадонтгель

В нем компоненты, укрепляющие десны и частицы MicroRepair:

  • комплекс успокаивающих экстрактов целебных трав — гамамелиса, календулы, спирулины — с вяжущими, сосудосуживающими свойствами;
  • лактоферрин — противовоспалительное средство, повышающее упругость десен;
  • эвгенол дезинфицирует и обезболивает;
  • гиалуронат натрия — увлажняющее, ранозаживляющее средство, помогает восстанавливать поверхность десны.

Другая зубная паста BioRepair Gum Protection (Биорипеа для защиты дёсен). Восстанавливает здоровье десен и эмали зубов. Подходит для профилактики гингивита, пародонтита, при оголении шейки зуба и воспалении десны.

Биорипеа для защиты десен
  • низкоабразивная силика (RDA 14,7) бережно удаляет бактериальный налет, очищая зубы и придавая им блеск, не доставляя дискомфорта десне;
  • агрегаты частиц MicroRepair (18% в составе), запечатывающих открытые отверстия в дентине и эмали зуба;
  • комплекс успокаивающих экстрактов целебных трав — гамамелиса, календулы, спирулины — с вяжущими свойствами;
  • Zn(PCA) — цинковая соль пирралидон-карбоновой кислоты — останавливает рост бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, создает защитную пленку от нового налета на зубах;
  • гиалуронат натрия — увлажняющее, ранозаживляющее средство, помогает восстанавливать слизистую десны.

Зубная паста Blanx Med Delicate Gums (Бланкс Мед для чувствительных десен) не только укрепляет десны, но и мягко возвращает зубам природный оттенок.

  • экстракты арктического лишайника высвобождают активный кислород, обесцвечивающий пигменты на зубах; обладает антибактериальным действием (усниновая кислота);
  • протеины пшеницы успокаивают и снимают раздражение десен, снижая неприятные ощущения;
  • карнозин повышает упругость и восстанавливает слизистую десны, повышая ее защитные свойства;
  • активный фтор, восстанавливающий крепость эмали, защищает от кариеса.

Секретный ингредиент пасты для чувствительных десен — кора табебуйи (муравьиного дерева). В виде чая ей можно полоскать рот. В пасте она:

  • Снижает воспалительный процесс на 30-50%.
  • Подавляет рост дрожжеподобных грибков, стафилококков и других бактерий полости рта.
  • Уменьшает боль и отек.

Выбирайте подходящую пасту и будьте здоровы!